コーチングで、目標を達成するためのお手伝いをいたします！
町田でコーチングセミナーを開催しているプロフェッショナルコーチの奈良有樹さん。奈良さんはメンタルの専門家として、あらゆる方のサポートをしているよ。ビジネスマンを対象とした組織向けの研修や、パパママ相手の子育て相談セミナーも開催。中でも個別のコーチングセッションが人気だよ！「自分では超えられない壁を超え、結果を出したい人」や「どうしても達成したい目標がある人」には特におススメ！奈良さんの手にかかれば、叶わない夢はない！？
プロフェッショナルコーチ 奈良有樹
| 業種 |
コーチング・教育 |
| 電話 |
090-7171-9607 |
| 住所 |
ご希望の場所をご相談いただけます。 |
| 営業時間 |
日・月・土 その他ご相談ください。 |
| 定休日 |
不定休 |
| アクセス |
メール info@yuukicoach.com |
| 駐車場 |
不要です。基本的に徒歩で伺います。 |
| カード |
セミナー時利用可、個別セッション時不可。 |
| 席数 |
個別セッションは1名、セミナーは10名前後。 |
| URL |
|
できそうな目標では意味がない！？本当に実現したかったら、目標はもっと高く遠くへ飛ばしましょう！
いきなりなんだけど「プロフェッショナルコーチ」ってなんなの？見た感じ、サッカーや野球を教えてるようには見えないし・・・
ははは（笑）確かに僕はサッカーや野球を教えるコーチではないけど、サッカー選手や野球選手のコーチはしていますよ。
え？？ちょっと何言ってるのかわかんない。
スポーツを教えるコーチは、選手に技術を教える人でしょ。それに対して僕が行なっている“コーチング”は、目標が何であれ、その人が達成できるようにお手伝いをすることなんです。
具体的には、どんなことを教えてるの？
僕が生徒さんにどんなことをお話ししているかと言うと、「人は無限の可能性を持っている。だからキミにできない事は何一つないんだ」ってこと。その上で、夢や目標を叶えるためのお手伝いをしています。
なんか、わかったような・・・わからないような・・・
じゃあ突然だけど、まどかちゃんの夢ってなに？
あたしの夢は“ま界の王”になることだよ！ちなみに“ま界”っていうのは“町田界隈”のこと！
なるほど、町田界隈で“ま界”ね（笑）具体的に言うと、町田で知らない人は居ない存在になるってことかな？
まー、分かりやすく言うとそうかな。
じゃあそれが現実味を帯びてきたところで、目標をもっと先へ飛ばしましょう。
え？なんで？ずっと“ま界の王”じゃダメなの？
人の脳は、目標が近づくと勝手にリミッターをかけるようにできているんです。目標が微妙に達成できないように、勝手に調整しようとするんですね。
どういうこと？
例えばわかりやすく、体重を10キロ減らすことが目標だとしましょう。目標をそう設定した人は、8～9キロくらい減らしたところで「もういいかな～」ってダイエットを中断しちゃうことが多いんです。その結果、10キロまであと一歩及ばず終了してしまう・・・こんな話、よく耳にしませんか？
あー、あるある！うちのお姉ちゃんがまさにそれだよー！
それは想像しやすいですね（笑）ではそのお姉さんが、どうしたら目標の10キロを減らせるか。
教えて教えて！！
それは、あともう少しで10キロってところで、15キロに目標を変更することなんです。それが“目標を飛ばす”ということです。15キロが目標の人にとって、10キロは通過点でしょ？そうすれば、結果的に最初の目標をクリアできちゃいますよね。
なるほど、そういうことかー！帰ったらお姉ちゃんに教えてあげよーっと！
そうしてください（笑）まどかちゃんも、“ま界の王”が見えてきたら目標を先に飛ばしましょう。そうしないと“シバヒロの王”くらいにしかなれないよ！
それも悪くはないけど・・・でも、町田の面白いところを皆に知ってもらうのがあたしの使命だから、やっぱり“ま界の王”じゃないとね！
なら、町田に留まってちゃダメですよね？東京、日本、いっそのこと世界の王を目指しましょう。ビジョンさえ描ければ、何にだってなれるから！
奈良さんにそう言われると、本当にそんな気になってきちゃうね！
いえいえ、本当になれます。こうして夢や目標の実現を手助けするのが、プロフェッショナルコーチの役目ですから。ときどき町田でもセミナーを開催していますので、もしよかったら来てくださいね。
ぜひぜひ！よろしくお願いしまーす！！
今日さー、町田でセミナーを開いてるプロフェッショナルコーチの人に、すごいことを教えてもらった！「ホメオスタシス」って知ってる？
恒常性だっけ？生物が体内環境を一定の状態に保とうとするメカニズムのことでしょ。
さすが優等生は違うねぇ・・・でもその「ホメオタシス」が、脳にも同じように作用してるのは知らないでしょー。
脳にも？それは知らない。
人間の脳でも、状態を保とうとする機能が働くんだって。お姉ちゃんが毎回ダイエットに失敗するのもそのせいなんだよ。目標値に近づいたところで、自然に「このくらいでまあいいや」と思っちゃうってわけ。だから、そうなる前に目標を先へ飛ばすことが大事らしいよ。
なるほど、そういうことか。
なになに～？私のダイエットがどうかしたの～？
お姉ちゃん聞いて！目標を達成するためには、ゴールが見えたところでさらにその先へゴールを再設定することが重要なの！そうすることで最初のゴールはただの通過点に過ぎなくなって、知らない間に達成できちゃうんだよ！だから、体重を減らそうと思ったら・・・
あらぁ～～！それはいいアイデアね～♪
ん？
いま食レポしようと思ってる飲食店のメニューが多くって～。全メニューを制覇できるかどうか自信がなかったの。最初から全メニューを2周するつもりで臨めば楽勝ってことよね～？良いこと聞いちゃった♪
・・・・・・
だめだこれは。
